BABY宸瑀~MAMA退奶的方法

MAMA退奶的方法

BABY宸瑀~我在月子中心ㄋ(10天)

BABY宸瑀出生時，體重比較輕(2070)，MAMA很擔心沒有母奶可以哺育她。

住院期間(剖腹產)，一直覺得胸部脹，但沒有奶水出來。

心情非常沮喪，於是請教彰基的副理師，非常感謝他的按摩及教導。宸瑀MA

開始了漫長的擠母奶歷程。

好景不常，BABY宸瑀因為住保溫箱都是瓶餵，所以不會吸乳頭，沒辦法親餵。

加上媽媽我的乳腺不像一般人有很多孔，導致常常乳腺不通及發燒，最後成為

乳腺炎一直反反覆覆。雖然最後有去彰基通乳腺(真的滿有效)，但是MAMA每

天2小時擠一次母奶再冰再弄熱，體力有點透支了。於是跟家人討論後，決定

給BABY喝配方奶。有健康的身體才能好好照顧我的寶貝。(BABY還是有喝

三個月的母奶)

BABY宸瑀~我跟MAMA在彰基
MAMA第一次為我喝母奶

BABY宸瑀~MAMA每天都擠出來瓶餵
好辛苦ㄋ

BABY宸瑀~我快滿月了囉
每天都喝90CC的母奶

 MAMA整理重點~退奶

媽媽的泌乳機制與泌乳激素有關。當寶寶吸允乳房時，媽媽的身體會傳遞訊息

給大腦，促使產生泌乳激素，製造和分泌更多的乳汁。所以如果吸得少，乳房

分泌的乳汁就會少。寶寶如果完全停止吸乳，乳房自然就會停止產生奶水。

乳房內的奶水沒有排出，分泌就會變少，而腺體細胞中未排出的母奶會產生壓

力，進而抑制乳汁的分泌。

BABY宸瑀~我發高燒在彰基隔離
MAMA擠母奶來醫院給我喝

退奶的方法

(一)藥物抑制激素

     退奶針是在剛生完還沒脹奶時打的，脹奶後都是吃退奶藥。

      由於脹奶都是因為賀爾蒙的分泌，所以婦科醫生會開立(高劑量雌激素藥物

      (DOST INEX - CABRGOLINE(卡麥角林)是麥芽的衍生物))。健保不給付，需

      自費，通常是2顆劑量，費用大約700~800元，吃了不會馬上退。退奶藥期間

      擠的母奶奶不要給寶寶喝，還是要擠出來，有硬塊要推開，只是時間拉長，

      擠到你覺得舒服就ok了，不要排空。

BABY宸瑀~我2個月囉

(二)飲食著手

     1.中醫配方 : 炒麥牙(退乳消脹的效果)、韭菜、人蔘...等。

     2.發奶食物勿食 : 黑麥汁、紅豆湯、黑芝麻胡...等，其他高蛋白食物也要盡量避

                                   免，如花生燉豬腳..等。

     3.湯湯水水少喝

BABY宸瑀~被發現我賺很兇

(三)冰敷，避免熱敷 : 冰敷能有效減輕脹奶的狀況，熱敷會促進血液循環，加速乳

                                      汁的分泌。

(四)逐步減少哺乳次數 : 退奶開始的前3天，每天少哺乳1~2次，然後慢慢遞減，通

                                         常要持續大約1~2禮拜後，才會沒有脹奶的感覺。

(五)減少刺激乳房 : 停止按摩。另外需要穿合身具支托性內衣，如果內衣不合身或

                                 沒穿內衣，反而會摩擦到乳頭，刺激乳汁的分泌。

BABY宸瑀~我滿3個月了喔
MAMA停乳了~我喝的是庫存

生理作用:

如果是採用藥物退奶，有可能會有副作用(疼痛、噁心)。脹奶後不會馬上退掉，

需7~10天的時間。期間必須忍受腫脹的不適感，所以必須要漸進式退奶。
宸瑀MAMA是採用藥物退奶。

BABY宸瑀~喝配方ㄋㄟㄋㄟ還是很健康ㄋ
看我的腮幫子~(4個月)

心理的建設 : 

一開始決定要退奶，心中多少會一點點地捨不得，怕寶寶營養不夠，內心掙扎許久
。所以自己心理的調適相當的重要。
BABY宸瑀因為一直是瓶餵，在月子中心時，也喝過配方奶，所以媽媽退奶的過程
還算順利。
有些寶寶因為是親餵，習慣媽媽乳頭及味道，退奶過程就會較辛苦。必需讓寶寶
慢慢的習慣離乳，不要馬上地停掉。有些寶寶不習慣配方奶，媽媽如果退奶了要
再追奶回來是既辛苦又困難。
有些書上或別人的經驗，讓寶寶戒母奶，塗萬金油或辣椒或是威脅等，不正確的
方法，反而會使寶寶更排斥。

    

BABY宸瑀~7個月~我好軟Q喔

BABY宸瑀~7個月~